Praxis Dipl.Psych. Hatti, Dr.med. Naali und Co..

[Naali]

Extra für Sunny..ein neuer Thread

[Hatti]

Joa und liebe Leutz, Fr.Dr.Hatti Sommer is auch wieder mit dabei, also her mit euren psychischen Wehwechen....

[sunny1011]

Ach toll! Aus den Dr. Sommer Team Zeiten bin ich schon raus. Aber freut mich, dass mind. Notfälle aufgenommen werden

[Hatti]

naja, wer weiß, vll hass du ja Liebeskummer nachem Urlaub!!! Aber ich bin ja da!

[sunny1011]

Ne, dafür geht uns beiden zu gut. Wir streiten nicht mal seit sieben Jahren. Frage: ist das normal?

[Sapmi]

sunny1011 schrieb am 01.07.2006 21:26
Ne, dafür geht uns beiden zu gut. Wir streiten nicht mal seit sieben Jahren. Frage: ist das normal?

Öhm, eigentlich eher nicht. Aber Hauptsache ist doch, Euch geht's gut dabei, denke ich.

(mal sehen, was Hatti sagt ;) )

[Hatti]

sunny1011 schrieb am 01.07.2006 21:26
Ne, dafür geht uns beiden zu gut. Wir streiten nicht mal seit sieben Jahren. Frage: ist das normal?

wir haben 12 Jahre.... und lieben uns... ist sicher nciht normal aber Ausnahmen bestätigen die regel

[Sapmi]

Also hier mal mein chronisches Leiden: Hitzeunverträglichkeit. ;(

Mal in groben Zahlen ausgedrückt: Ab +23°C ist mir schon irgendwie zu warm (es sei denn, ich sitze nur regungslos vorm TV oder so). Ab 25°C läuft dann alles nur noch auf Sparflamme, d.h. die geistige Zurechnungsfähigkeit lässt nach, der Körper schleppt sich auch nur noch so dahin. Besonders in Verbindung mit schwüler Luft treten häufig Übelkeit und hin und wieder Kopfschmerzen auf. Auch auf Sauerstoffmangel reagiere ich ziemlich empfindlich (könnte z. B. niemals bei geschlossenem Fenster schlafen, auch im Winter nicht).

Überhaupt stehende Luft: bei über 20°C sollte schon ein Lüftchen gehen (und zwar ein spürbares; manche Leute sagen ja immer "es zieht", obwohl ich rein gar nix davon wahrnehme). Ich glaube insgesamt, dass ich ein Gewächs bin, das im Wind am besten gedeiht.

So, mehr fällt mir momentan nicht ein. Mir fällt eben nur immer auf, dass die meisten Leute, die in denselben Breiten aufgewachsen sind wie ich, viel mehr Hitze vertragen. Was machen die anders? Kann man das trainieren? (darf aber nix kosten ;) )

[Zeratul]

du gehörst nach Lappland ;)

hm ich frage mich auch, wie das mit Sauna ausschaut
bin selber hitzeempfindlich und frag mich ob ich mich trotzdem in die Sauna trauen soll

jemand Fachmann/frau?

[Sapmi]

Also ich kann ja an einer Hand abzählen, wie oft ich in'ner Sauna war. Aber ich hab mal die Erfahrung gemacht, dass die Hitze kurzfristig besser zu ertragen ist als gedacht (allerdings unter 90°C), aber diese Kräuteraufgüsse tendieren dazu, mir die Nebenhöhlen zu verschleimen.
Es gibt auch Leute, die sagen, nach der Sauna würde man gut schlafen. Aber bei mir wirkt dieses Wechselbad zwischen Hitze drin und Kälte draußen eher anregend auf den Kreislauf, d.h. abends isses nix, da ich dann so gut wie gar nicht schlafen kann.

[Zeratul]

ja ich weiß halt nicht, ob mein Kreislauf das mitmacht, obwohls ja eigentlich gut sein soll...
Heizungswärme hab ich kein Problem mit...
aber Sonne halt ^^

hm ich glaub wenn ich denn mal in die Sauna gehe nur mit Begleitung ^^

[Sapmi]

Zeratul schrieb am 03.07.2006 14:57
du gehörst nach Lappland ;)

Naja, bin ja auch bald für 3 1/2 Wochen dort. Aber ob ich da hingehöre? (dort haben die ja auch immer so überheizte Räume)

Hat noch jemand irgendwelche realistischen Tipps?

[Hatti]

Ja, und zwar von <span style="color:orangered;">innen [/color]kühlen mit Pfefferminztee. Dann nasse Zelte machen ( emfhiehlt man eigentlich bei bronchitis,aber naja...)- das heißt: Leintücher ,Handtücher nass machen und übers Bett oder Kasten,Türe hängen, damit die Luft angefeuchtet wird. Dann weiters nie kalt duschen sondern warm, damit sich die Poren shcließen und die Wärme nicht in den Körper kann.

Ja und nochwas- wenns heiß ist, eher zur mediterranen Küche neigen- alle mit nativem Olivenöl kochen- auch das tut gut

[Klaus]

Sapmi schrieb am 03.07.2006 16:15

Hat noch jemand irgendwelche realistischen Tipps?

Färöer!

Höchsttemperaturen im Sommer 12 - 18 Grad, in Extremfällen 22 Grad. Maximale bisher gemessene Temperatur: 25°C

Ich komm Ende August dahin, schau schon mal nach geeigneten Häusern für dich.

[Sapmi]

Oje, warm duschen? Ok, das mach ich sonst natürlich auch, nur danach werden mindestens die Waden (wegen der Venen) nochmal kalt geduscht, und letzteres natürlich im Sommer x-mal täglich.

Das mit den nassen Zelten muss ich mal im Büro probieren. ;)

Was ich zu Hause schon ab und zu mache, ist Eiswürfel im Suppenteller aufstellen, aber da müsste ich ja genau genommen immer 20 Stück verteilen, außerdem sind die auch meist nach 'ner halben Stunde geschmolzen.

Naja, eigentlich ging's mir aber eher darum, dass es allem Anschein nach jede Menge Leute gibt, die sowas gar nicht brauchen, sondern allgemein viel mehr Hitze vertragen. Ist wohl eher ein erblicher Defekt, den ich da habe?
(meine Mutter hatte übrigens auch schon das Problem am Arbeitsplatz: sie hat damals in 'nem Labor gearbeitet und war immer diejenige, die in kurzärmeliger Bluse die Fenster aufgerissen hat, während ihre Kollegen im Pullover die Heizung hochgedreht haben; mein Bruder ist hingegen eher der Hitze-Fan).